Gli orari di Ashtanga Vinyasa Yoga presso Centro Yoga Namaste Venezia


Settembre 2019 - giugno 2020


controllare SEMPRE nella app almeno un'ora prima la lezione che si desidera fare: alcune lezioni possono essere sospese se non ci sono almeno 5 partecipanti ISCRITTI tramite la app.


Lunedi, Mercoledi 19.30-20.30 presso Palazzo Dona' Brusa

Livello: principianti. Fondamenti di ASHTANGA VINYASA YOGA.


Martedi 19.30-20.30 presso Palazzo Dona' Brusa

Livello: principianti e avanzati assieme, CORSO MISTO. Fondamenti di ASHTANGA VINYASA YOGA.


Lunedi, Mercoledi, 18.15-19.15 presso Palazzo Dona' Brusa

Livello: avanzato ASHTANGA VINYASA YOGA, durante le lezioni vedremo la prima serie e tra qualche mese anche la seconda se ci sara' la voglia da parte vostra.


Martedi, Giovedi 09.45-10.45 presso Palazzo Dona' Brusa

Livello: principianti e avanzati assieme, CORSO MISTO. Fondamenti di ASHTANGA VINYASA YOGA.


Venerdi, Sabato (ancora da attivare) 09.45-10.45 presso Palazzo Dona' Brusa

Livello: principianti, persone con mobilita' ridotta e avanzati: SADANA, (sanscrito साधना, IAST sādhanā) indica la disciplina spirituale, ovvero l'insieme di tutte quelle pratiche, rituali, austerità che vengono eseguite con regolarità e concentrazione, con lo scopo di ottenere Moksha, la liberazione.

La sadhana può essere individuale o di gruppo. Chi intraprende una sadhana viene detto sadhaka (lett. "aspirante spirituale").

L'obiettivo finale di qualunque sadhana rimane quello di conseguire la realizzazione della propria natura Divina; tuttavia, determinate pratiche possono essere intraprese con lo scopo di raggiungere obiettivi minori ben precisi, come lo sviluppare qualità che si ritengono importanti per la propria crescita spirituale, oppure lo sconfiggere una o più tendenze interiori (ad es. la rabbia, la lussuria, ecc.) che ostacolano la stessa. Durante queste lezioni vedremo tecniche di meditazione, pranayama, talvolta Ashtanga stile Mysore.


Sabato pomeriggio e domenica: in programma workshop e sessioni di meditazioni 'extra' corso. Chiedere a Mirco!

-----------------------

Ogni lezione e' confermata al raggiungimento di almeno 5 partecipanti. Controllare nella App-sistema di gestione presenze. DIFFICILMENTE IN QUESTO PERIODO LE LEZIONI VENGONO CANCELLATE IN QUANTO SIETE SEMPRE PIU DI 5, SOLO IN ESTATE A VOLE SUCCEDE CHE QUALCHE LEZIONE SALTI.


Le lezioni vanno prenotate con almeno 30 minuti di anticipo tramite App. Numero max per lezione: 18 persone.

Non verra' garantito l'accesso alla lezione se non c'e' stata prenotazione.

Lezione singola: 15 euro, quota assicurativa inclusa. Sono disponibili vantaggiosi abbonamenti mensili, bimestrali: chiedere in segreteria o a Mirco a fine lezione.


Dove siamo


Campo San Polo 2177, Venezia

link Google Maps, presso Palazzo Dona' Brusa. Siamo al lato della pizzeria 'BIRRARIA LA CORTE'- Campanello 'Signum Foundation - Musial'. Piano nobile del palazzo.

---   ---   ---   ---   ---   ---